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Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Set: Amazon.ca: Movies。$_57.JPG?set_id=880000500F。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Set: Amazon.ca: Movies。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。Amazon.com: Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Set。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。リーディングエッジ マルチポジションベンチ　LE-B80。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。【新品未使用】鬼シングレット IPF公認 SHINOBI リフティングスーツ。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。バーベルオールラバープレート 20kg ② パワーアーマー IROTEC。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。シーク　ボディービル　フィジーク　ウェイト　筋トレ　エルボーラップ　ニーラップ。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。Leading Edge トレーニングベンチLE-B80。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。バーベルオールラバープレート 20kg ① パワーアーマー IROTEC。腰を鍛えることに特化しています。RANKER 可変式ダンベル 24kgセット。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Top film 可変式ダンベル　24kg ①。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。ELEIKO ウェイトリフティングレザーベルト　Sサイズ。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。①ハーフラック ぶら下がり健康器 パワーラック マルチジム MK780。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。早いもの勝ち！ トレーニングベンチ 4WAY 調整可能 500kg。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。SILENTWORKER SUMO デッドリフトシューズ　サイレントウォーカー。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。②ハーフラック ぶら下がり健康器 パワーラック マルチジム MK780。フードガイドは、付属していません。Top film 可変式ダンベル 24kg ②。バーベルは、付属していません。FIGHTING 10KG ダンベルプレート 2個セット。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD